ウィンタースポーツ（‘ｖ‘）

こんにちは

くろちゃんです

皆さんは何か運動したりしますか？

私は、運動オンチで、ダイエットといってジョギングをし始めたのも続かず・・・

今はなにも運動をしていませんでした

お正月から少し体重も気になっていましたが・・・

とうとう、楽しく運動できるシーズンが到来

スノーボードをしにいってきました

兵庫県のおじろというゲレンデにいってきました

雪も綺麗で、美容学校時代の女友達10人でいってきたので、ワイワイガヤガヤ・・・

日帰りだったのですが、充実した1日をすごせました

そして、今日は筋肉痛2日目です

ではでは、1月も終盤ですが、寒い冬を楽しく乗り切りましょう
インフルエンザも流行ってるようなので、体には十分きをつけてくださいね